Keine Zeit für Fitness? So baust du Sport ganz easy in deinen Alltag ein

8 de junio de 2017 at 9:42

Gesund und fit ohne Sport? Das geht tatsächlich! Alltägliche Aktivitäten helfen dir, fit zu bleiben und Kalorien zu verbrennen.Ich arbeite jeden Tag bis 21.30h und manchmal frage ich mich: Wann soll ich denn da Sport machen?